怎么吃都不长胖是什么原因

我158米才42公斤,我生俩孩子了做月子一天吃7顿也不见胖,体检说我贫血营养不易吸收心脏也有点问题,这是前几天刚检查的结果,怎么办呀好烦... 我158米才42公斤,我生俩孩子了做月子一天吃7顿也不见胖,体检说我贫血 营养不易吸收 心脏也有点问题,这是前几天刚检查的结果,怎么办呀好烦 展开
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chenliang536
2015-08-19 · TA获得超过9533个赞
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多数是和肠胃有关系,你吸收欠佳所以导致你怎么吃都还是这样子,一点起色都没有,要不你尝试一下选择运动的方式来增肥,我觉得这样子,你可以再饮食和运动上达到双重调节,是有助于健康的基本。增肥应该健胃,因为健胃是说催进消化,而身体偏瘦关键还是胃肠吸收能力不充分,肠胃不能很好的将食物中的营养物质吸收和摄取,就会出现多吃不胖的情况的。我就是典型的吃不胖的那种体质,朋友们都说我怎么吃那么多都不见长肉。就算每天大鱼大肉也都还是这个细条样,所以在胃肠吸收能力没有改善之前,使用任何滋补成分,肯定是见效甚微的。换而言之就是说,在营养的补品吃下去,对于没有调理好肠胃的人来说,是根本就不起什么作用。所以调理是改善瘦弱体质的关键。而淘宝中医满意店铺的中药,也是以调理为主,有位酷到发烧的中医可以告诉你怎样见效明显,循序渐进的调理是最理想的。
剑昕丘蕾
2020-01-26 · TA获得超过3809个赞
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你好,体型偏瘦跟遗传及胃肠消化功能,饮食营养及压力,生活规律等有关的指导意见必须保持心情舒畅,生活规律,饮食规律,要要多吃含热量高,脂肪多的食物,多吃肉类食物及糖果类及饼干,除三餐正常的饮食外,要多含热量高的食物,这样就有利于长胖。
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庚盼晴rf
2020-05-20 · TA获得超过3.7万个赞
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营养不均衡、饮食不合理、休息不好,或者,患有消耗性疾病。当然,也有遗传因素。
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人民医学
2019-05-08 · 优质视频达人
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人民医学
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