Question

如何保持良好的心态，使生活更加乐观、快乐？

Answer 1

做什么事尽量不要回头看，很多时候，人往往都在回头看的那刻发觉自己错了，然后又后悔，遭罪的都是自己，只要做了选择，就不要再回头。这是一个影响心情的源头。
再来就是偶尔学习一下阿Q思想，大智若愚，难得糊涂，少计较，少比较，少开口，少争吵。
如果你看过自己的心电波，你会知道，起起落落的才证明我们活着。所以人生的坎坷我们可以看看那心电图，人总会有逆境和顺境的时候，也会有站在高处的不胜寒，更有低谷的无奈何，这样活着才更能品味那五味杂陈不是吗？
再来就是跳脱生死了。很多人怕失去，贪的，累的，懒得，逃的，很多很多的自我沉沦的借口。如果你去参加过一次丧礼，看到人死了也就那么点地，未来更多的还会海葬和树葬，我们要的那么多，想的那么多，最后，我们能带走什么？活好今天，活好眼前，这才是对得起自己，善待自己的最直接途径就是爱自己，爱自己最直接表现就是懂得用快乐去粉饰悲伤。
记得一部连续剧，我很喜欢里面的那句台词，笑一笑没什么大不了！
记得古人的一句话，比上不足比下有余，心态很重要，笑容更重要，快乐很不简单，但它也很简单！希望你能采纳我的，也希望我打了那么多字对你有所启发！
在这里，我并祝你，新的一年里，永远健康快乐！

Answer 2

活在当下！

Answer 3

增加自己的爱好，从爱好中寻找乐趣。