Question

吃什么可以促进骨头生长

手掌正斜位中指粉碎性骨折，刚一天 现戴甲板 吃什么食物好？
想要食物， 药物医生已经开了， 在吃，在打针。

Answer 1

难友你好。
我是小指掌骨骨折，已20天了，手术钢板固定，现戴夹板保护疗养。
医生建议：忌腥辣冷等食品，多吃富含蛋白质及钙铁质食物，如瘦肉，排骨，大骨头，肝脏适当多吃一些，最好是牛蹄筋（猪蹄筋次之），或者炖猪蹄。同时注意营养搭配，多吃蔬菜水果。鸽子汤对伤口有益，可以买两只炖汤喝。水产不要吃，海参可在10天后少吃些，对恢复有帮助。羊肉，豆类及豆腐等发物食品最好不吃。禽类不要吃鸭肉等寒性肉类。
其实只要不偏食，现在我们一般的饮食营养足够伤骨恢复需要，没必要特意进补，再怎么也得一个月拆夹板。
我现在恢复不错，过小年时可以拆除夹板了。不过手指弯曲功能已受影响，恢复还得些时日。等恢复差不多了，三个月后还得手术取出钢板。
希望对你有帮助，祝你早日康复。

Answer 2

骨头汤啦！还有补维生素D和钙都能促进骨骼生长！

Answer 3

吃黑豆能长筋骨还能乌发明目

Answer 4

含蛋白质多的东西 含钙多的东西 因为长骨头不仅需要钙 更需要蛋白质

Answer 5

一切与钙有关的东东，虾皮，牛奶，骨头。。。。。。