身高160体重76斤怎么样
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非常偏瘦了，怎么也应该在80斤以上。太瘦了感觉浑身都是骨头，其实并不美了（男人大多都喜欢丰满的，虽然骨感的看上去漂亮）。我154CM，82斤，胸特别小，别人都说我太瘦，要增肥。而且结婚后准备要宝宝，这个体重好象不太容易呀，要增肥的才容易...
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北京赛康精益信息技术有限责任公司
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你多大了？如果成年了就太轻了，需要增肥到至少80斤以上了。
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不论男生女生都太轻了。坦白说很少有人喜欢太瘦的女孩。建议多做无氧运动，饮食着重补充碳水，而且这一阶段尽量减少有氧运动。
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太轻了，就是女孩子也要90斤才好
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吃粗粮代主食，青菜，水果
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