半个月我瘦了四斤 10
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问题分析：你好，半个月瘦四斤，如果不是刻意减肥的话 就是不正常的。首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、 肾上腺、消化系统疾病等，都容易造成体重过轻。
意见建议：排除了疾病之后 摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者体态健壮起来
意见建议：排除了疾病之后 摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者体态健壮起来
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对于这个问题，我只想说，有一次我睡觉前与起床后差了四斤，好奇。怎么回事。
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减肥成功
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注意营养
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