本人十三岁，身高175cm体重70kg，想知道怎么快速在家锻炼腹肌和胸肌。 我来答 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 十三岁 锻炼腹肌 身高 体重 在家 搜索资料 7个回答 #热议# 在购买新能源车时，要注意哪些？ 环桖dC 2016-05-01 · 超过15用户采纳过TA的回答 知道答主 回答量：118 采纳率：100% 帮助的人：27.7万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 多做平板支撑， 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 <上一页12 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2023-07-14 健身房训练,本人身高175cm,体重69kg，如何锻炼胸肌和腹部肌肉？不要复制粘贴的答案。 2011-03-04 健身房训练,本人身高175cm,体重69kg，如何锻炼胸肌和腹部肌肉？不要复制粘贴的答案。 2 2011-01-18 本人今年15岁身高175CM体重60Kg，锻炼胸肌腹肌腿部胳膊肌肉，练习杠铃，俯卧撑和仰卧起坐，是否影响生长？ 25 2010-08-31 本人175CM.85KG.属于略强壮.想请教各位如何锻炼胸肌跟腹肌.本人在家的.麻烦各位多帮忙 1 2011-05-03 我十七岁，挺瘦的吧 、想练腹肌和肌肉 胸肌。要怎么才有效呀？我每天晚上20个俯卧撑，20个仰卧起坐。 2012-08-14 怎样锻炼出腹肌和胸肌？本人16岁，身高178CM，体重63KG。 2 2012-02-15 本人马上17周岁，178cm，65kg，想练出好看的胸肌和腹肌，手里有15kg的哑铃，每天都需要做什么，做几组。 1 2012-09-29 如何快速锻炼腹肌和臂肌。我175cm. 52kg 15岁 4 为你推荐：
