Question

每天一盒学生奶对身体有什么好处?

Answer 1

　　朋友你好，如果能帮助你，望采纳

　　根据国内外营养专家多年研究证实，牛奶是我们身边“最接近完善的食品”,每天喝牛奶对人体至少有12个好处：

　　1、牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定，减少中风风险。

　　2、 牛奶可住阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉。

　　3、牛奶中酉含氨酸能促进血清素大量增长。

　　4、牛奶中的铁铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率。

　　5、牛奶中的钙能增加骨骼和牙齿，减少骨骼萎缩病的发生。

　　6、牛奶中的镁能使心脏耐疲劳。

　　7、牛奶中的锌能使伤口更快愈合。

　　8、牛奶中的维生素B能提高视力。

　　9、常喝牛奶能预防动脉硬化。

　　10、牛奶含钙量高，吸收好。

　　11、睡前喝牛奶能帮助睡眠。

　　12、牛奶中的纯蛋白含量高，常喝牛奶可美容。

Answer 2

我觉得每天一盒已经是身体吸收的极限了
多喝了反而不好
肠胃吸收不了反而浪费。

Answer 3

准确的说
牛奶不适合人体吸收
最多吸收50%。
你多喝水，喝豆浆，喝果汁都比牛奶好。
更别说什么学生奶了，属于饮料，肯定加了防腐剂的。

Answer 4

没有学生奶

追答

吃人奶才有好处