一我天天老生气怎么办?
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多找人唠嗑就好了,唠嗑能治不少病
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我也是这样,不过看一些书好一些了。看素质与情商、心理学、哲理一类的书籍,想想为什么,在虚伪的表现自己,让自己的喜怒不形于色,城府深一点。关键在你能不能看的进书
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调整心态,凡事别太计较,心态好了自然就不生气了。
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