长痤疮怎么办?我满脸都是痤疮???
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皮肤痤疮是很多年轻少男少女容易出现的问题,甚至有些中年人群也会出现痤疮的现象,多数跟体内的内分泌激素水平紊乱有关系,跟雄性激素过多刺激毛囊皮脂分泌旺盛有关。一般长痘不建议用手去挤压痤疮,要注意保持局部的清洁卫生,尤其是人体口鼻周围有个危险三角区,如果挤痤疮的话,细菌很容易进入血液,造成颅内感染,甚至会导致更严重的后果。一些良好的生活习惯能够减少痤疮的发生,比如平常注意缓解压力,注意面部清洁,少熬夜,少吃辛辣刺激肥腻饮食,只有保持这些良好的生活习惯,才能保证体内的气血阴阳平衡状态,减少疾病的以及痤疮的发生。
中医一般将痤疮分成几个主要的类型,比如肺胃肝火亢盛等导致的皮肤痤疮,皮疹以鲜红或者脓疱、疼痛等症状为主,多数会伴有口干舌燥,面红目赤,大便干结等症状,平常注意多吃蔬菜水果,可以使用龙胆泻肝丸、复方珍珠暗疮片等清热解毒类的药方和中成药使用。但除此之外,有些人是脾胃虚阳虚,寒凝痰浊阻滞皮肤的,也有可能导致痤疮的发生,这个类型的痤疮一般表现为皮肤暗沉、瘢痕囊肿结节为主,身体多数会出现怕冷,怕生冷,容易腹泻等症状,这时候就不应该清热解毒,而需要采用温阳健脾理气,驱寒散结为主,才能对痤疮取得疗效。另外有些女性冲任不调,肝肾亏虚,或者伴有肝气郁结,气血郁滞等状态的,也会导致痤疮,需要配合调理冲任,疏肝活血治疗为主。平常注意保持良好的作息习惯,保持良好的情绪,持之以恒,到的时候再用中药配合调理,相信就能改善痤疮的问题。
中医一般将痤疮分成几个主要的类型,比如肺胃肝火亢盛等导致的皮肤痤疮,皮疹以鲜红或者脓疱、疼痛等症状为主,多数会伴有口干舌燥,面红目赤,大便干结等症状,平常注意多吃蔬菜水果,可以使用龙胆泻肝丸、复方珍珠暗疮片等清热解毒类的药方和中成药使用。但除此之外,有些人是脾胃虚阳虚,寒凝痰浊阻滞皮肤的,也有可能导致痤疮的发生,这个类型的痤疮一般表现为皮肤暗沉、瘢痕囊肿结节为主,身体多数会出现怕冷,怕生冷,容易腹泻等症状,这时候就不应该清热解毒,而需要采用温阳健脾理气,驱寒散结为主,才能对痤疮取得疗效。另外有些女性冲任不调,肝肾亏虚,或者伴有肝气郁结,气血郁滞等状态的,也会导致痤疮,需要配合调理冲任,疏肝活血治疗为主。平常注意保持良好的作息习惯,保持良好的情绪,持之以恒,到的时候再用中药配合调理,相信就能改善痤疮的问题。
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面部痤疮产生的原因主要有内因、外因两个方面:
(1)内分泌因素:进入青春期,雄性激素增加,刺激毛囊皮脂腺分泌,皮脂排出增多,阻塞毛孔,出现面部痤疮。此外一些皮脂腺分泌发达的地方,如背部,其皮肤较厚,也容易出现痤疮。
(2)遗传因素:痤疮存在一定的遗传性,如果父母双方为油性或者混合性皮肤,曾患过青春痘,那子女患痤疮的几率也会增加
外因
(1)饮食不当:平时喜欢吃辣的、油炸。如巧克力、烧烤,串串,火锅,都会长痤疮的
(2)生活不好:长时间熬夜,老是坐在电脑旁边,下班盯着手机看
(3)消化不好:如:便秘、、胃酸过多、溃疡等。会使人身体、废物排不出去
(4)有痤疮要勤洗脸:平时用温水进行洗脸,早、晚两次,洗完后可以抹点玉肌膏在痤疮处,用一个多月就可以了
(1)内分泌因素:进入青春期,雄性激素增加,刺激毛囊皮脂腺分泌,皮脂排出增多,阻塞毛孔,出现面部痤疮。此外一些皮脂腺分泌发达的地方,如背部,其皮肤较厚,也容易出现痤疮。
(2)遗传因素:痤疮存在一定的遗传性,如果父母双方为油性或者混合性皮肤,曾患过青春痘,那子女患痤疮的几率也会增加
外因
(1)饮食不当:平时喜欢吃辣的、油炸。如巧克力、烧烤,串串,火锅,都会长痤疮的
(2)生活不好:长时间熬夜,老是坐在电脑旁边,下班盯着手机看
(3)消化不好:如:便秘、、胃酸过多、溃疡等。会使人身体、废物排不出去
(4)有痤疮要勤洗脸:平时用温水进行洗脸,早、晚两次,洗完后可以抹点玉肌膏在痤疮处,用一个多月就可以了
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痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,主要好发于青少年,对青少年的心理和社交影响很大,但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。
治疗
1.日常护理
每日一到两次温水洗脸,清洁皮肤,忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。
2.痤疮治疗的常用方法
(1)局部外用药物 维A酸类(维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶)、过氧化苯甲酰、抗生素类(克林霉素、红霉素、氯霉素等)、壬二酸、硫磺洗剂等。
(2)口服抗生素 首选四环素类(米诺环素、多西环素等),其次为大环内酯类(红霉素),避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素疗程通常6~12周。
(3)口服异维A酸 对于严重的痤疮,口服异维A酸是标准疗法,也是目前治疗痤疮最有效的方法。疗程以达到最小累积剂量60mg/kg为目标。
(4)抗雄激素治疗 如口服避孕药复方醋酸环丙孕酮片,适用于女性中、重度痤疮患者,伴有雄激素水平过高表现(如多毛、皮脂溢出等)或多囊卵巢综合征。迟发型痤疮及月经期前痤疮显著加重的女性患者也可考虑应用口服避孕药。
(5)口服糖皮质激素 主要用于暴发性或聚合性痤疮,遵循短期、小剂量、与其他方法联合应用的原则。
(6)其他 对于不能耐受或不愿接受药物治疗的患者,还可考虑物理治疗,如光动力疗法(PDT)、果酸疗法、激光治疗等。
3.痤疮的分级治疗
(1)1级 一般采用局部治疗,首选外用维A酸类制剂。
(2)2级 联合外用维A酸类及过氧化苯甲酰或抗生素,必要时联合口服抗生素。
(3)3级 常常需要联合治疗,口服抗生素联合外用过氧化苯甲酰和/或维A酸类药物为首选。有指征的女性患者也可考虑抗雄激素治疗。
(4)4级 口服异维A酸是最有效的治疗方法,可作为一线治疗。对于炎性丘疹和脓疱较多者,也可先系统应用抗生素联合外用过氧化苯甲酰,待皮损明显改善后再改用口服异维A酸序贯治疗。
4.痤疮的维持治疗
无论采用何种治疗方法,待皮损明显消退以后均应继续维持治疗,首选外用维A酸类药物,维持治疗6~12个月,必要时可联合过氧化苯甲酰。
治疗
1.日常护理
每日一到两次温水洗脸,清洁皮肤,忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。
2.痤疮治疗的常用方法
(1)局部外用药物 维A酸类(维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶)、过氧化苯甲酰、抗生素类(克林霉素、红霉素、氯霉素等)、壬二酸、硫磺洗剂等。
(2)口服抗生素 首选四环素类(米诺环素、多西环素等),其次为大环内酯类(红霉素),避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素疗程通常6~12周。
(3)口服异维A酸 对于严重的痤疮,口服异维A酸是标准疗法,也是目前治疗痤疮最有效的方法。疗程以达到最小累积剂量60mg/kg为目标。
(4)抗雄激素治疗 如口服避孕药复方醋酸环丙孕酮片,适用于女性中、重度痤疮患者,伴有雄激素水平过高表现(如多毛、皮脂溢出等)或多囊卵巢综合征。迟发型痤疮及月经期前痤疮显著加重的女性患者也可考虑应用口服避孕药。
(5)口服糖皮质激素 主要用于暴发性或聚合性痤疮,遵循短期、小剂量、与其他方法联合应用的原则。
(6)其他 对于不能耐受或不愿接受药物治疗的患者,还可考虑物理治疗,如光动力疗法(PDT)、果酸疗法、激光治疗等。
3.痤疮的分级治疗
(1)1级 一般采用局部治疗,首选外用维A酸类制剂。
(2)2级 联合外用维A酸类及过氧化苯甲酰或抗生素,必要时联合口服抗生素。
(3)3级 常常需要联合治疗,口服抗生素联合外用过氧化苯甲酰和/或维A酸类药物为首选。有指征的女性患者也可考虑抗雄激素治疗。
(4)4级 口服异维A酸是最有效的治疗方法,可作为一线治疗。对于炎性丘疹和脓疱较多者,也可先系统应用抗生素联合外用过氧化苯甲酰,待皮损明显改善后再改用口服异维A酸序贯治疗。
4.痤疮的维持治疗
无论采用何种治疗方法,待皮损明显消退以后均应继续维持治疗,首选外用维A酸类药物,维持治疗6~12个月,必要时可联合过氧化苯甲酰。
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平时多注意生活和饮食方面的护理,生活中要做到早睡早起,不要熬夜,注意面部清洁,饮食方面多喝水,多吃一些水果和绿色蔬菜会好一些。
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建议你查一下性激素六项,平时不要吃辛辣刺激的食物,口服排毒养颜胶囊,保持大便通畅,多吃新鲜的蔬菜和水果。
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