长期痛经怎么办?来月经的第一天非常痛,去医院检查说没毛病,就是青
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说白了就是平时乱吃东西又熬夜,既然是长期痛经没毛病,那就开始培养良好的生活习惯,这也简单,不去吃小摊的东西(要吃也不能在经期前一周内吃),平时规律吃饭,尽量减少熬夜次数
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2016-08-20
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一般女性痛经常见于青春期女性,常在受凉情况下诱发加重,是青春期女性常见问题!建议月经前期以及月经期注意保暖,适当可以喝些红糖姜汤,注意尽量避免下冷水。南国医院说平时少吃辛辣和冰的,月经来的前几天可以吃牛奶加蜂蜜,不要吃止痛的药,对身体不好,可以去针灸,热敷腹部,也可以服用益母草颗粒来调理。你可以在月经一周前开始做准备,泡脚,喝红糖姜汤,少吃辛辣刺激冰凉的东西,会有很大的缓解。
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