吃维生素C片有什么好处和坏处
20个回答
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吃维生素硒片能够调节你的内环境，但是不能够吃多吃多了会有坏处的。
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吃药的患者要根据自己的病情严重情况来服用维生素c，病情严重时就要多去增加维生素含量，病情严重时可以减少服用维生素c的含量。
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他只能让你皮肤起到抵抗的作用，治疗的效果不明显，但是只要你皮肤底子好了，会慢慢地淡化的，最好晚上再吃VE效果更好！
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对
吃维生素c可以争强免疫力
又可以美白皮肤，
但吃维生素c的同时不能吃海鲜会引起食物中毒。
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又可以美白皮肤，
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一天不得超过四片，不要每天吃，最好吃一个月停个几天，最好在医生的指导下食用。
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