脸上有斑能去掉吗
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脸部色斑的形成主要是因为各种因素导致黑色素细胞功能加强,吞噬黑色素的“US细胞”遭到破坏,功能弱化,黑色素的代谢速度越来越赶不上合成速度,异常黑色素被肌肤基底层的细胞吸收,当反复受到外界刺激时,黑色素逐渐显现于表皮,从而形成脸部色斑。凡是脸部色斑分布范围越大、颜色越深、反复治疗无用、甚至伴有痘痘、红血丝等特征的皮肤,都属于顽固性脸部色斑。
护理方法:
1、首先找出对脸色的色斑进行分列,看下自己是属于什么类型的斑,然后在针对性的进行处理。
2、平时要尽量减少感光食物的摄入,多吃维生素含量多一点的食物,像深色的蔬菜都是维生素C含量较为丰富的,可以适当的多吃点。像蜂蜜,柠檬,牛奶,苹果,等都具有一定的护肤的作用的。多补充雌性激素,如多吃大豆及大豆制品,多吃粗粮,多吃粗纤维含量丰富的食物。
3、不要熬夜,随着年龄的增长,内分泌失调,或者雌激素分泌变差都是自然的现象,而对于女性朋友而言,日常也要多注意不要给自己过大的心理压力。特别是晚上11点过后是肝脏排毒的黄金时间,一定要入眠。
4、不要使用激素,不要使用劣质的保养品,不要使用含有铅,汞等金属元素的化妆品,如果有化妆的话,一定要彻底的卸妆。早晚要做好脸部的清洁工作,出门要涂防晒霜,防辐射霜等等。当然了在选择护肤品的时候也一定要根据自己的肤质来进行选择。
护理方法:
1、首先找出对脸色的色斑进行分列,看下自己是属于什么类型的斑,然后在针对性的进行处理。
2、平时要尽量减少感光食物的摄入,多吃维生素含量多一点的食物,像深色的蔬菜都是维生素C含量较为丰富的,可以适当的多吃点。像蜂蜜,柠檬,牛奶,苹果,等都具有一定的护肤的作用的。多补充雌性激素,如多吃大豆及大豆制品,多吃粗粮,多吃粗纤维含量丰富的食物。
3、不要熬夜,随着年龄的增长,内分泌失调,或者雌激素分泌变差都是自然的现象,而对于女性朋友而言,日常也要多注意不要给自己过大的心理压力。特别是晚上11点过后是肝脏排毒的黄金时间,一定要入眠。
4、不要使用激素,不要使用劣质的保养品,不要使用含有铅,汞等金属元素的化妆品,如果有化妆的话,一定要彻底的卸妆。早晚要做好脸部的清洁工作,出门要涂防晒霜,防辐射霜等等。当然了在选择护肤品的时候也一定要根据自己的肤质来进行选择。
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