冬天出脚汗多怎么回事
鞋垫和袜子每天都会换成干净的，到晚上都是湿湿的，闻一下没有任何的异味
没有脚气也没有灰指趾甲，脚不疼也不痒，脚没有臭味。
我以前没有出脚汗的历史，从天气转凉才开始末有出脚汗的现象，不应该算是局部多汗症吧？
温水加白矾泡脚那是治疗多汗症或有脚气病的，不应该适合我吧？
请不要长篇大论的复制，你复制的我可能在网上都查看过了，网上的回答的太笼统，没有针对性，请不要答非所问，看清楚我个人具体情况的陈述请懂医学和养生学的朋友解释一下，这到底是怎么回事，应该怎么解决，谢谢。 展开
冬天出脚汗多是局限性多汗症。
有一些人在冬天的时候，脚部也特别容易出汗，而汗脚失去热量的速度相比较于旱脚，要快快25倍，更加容易遭受冻伤的可能性。
当这种所说的这种情况发生时，人的身体保护系统会自动关闭浅层皮肤的循环系统，就会造成对足部的供血不足。而足部供血不足就意味着足部周围的皮肤组织发生坏死的情况，从而导致了足部开裂。
入睡则汗出，醒后则汗止。盗汗多因阴虚而致，阴虚则阳亢，阴不御阳，津随液为汗，故常伴有五心烦热、失眠、口咽干燥等症状，常见于肺结核浸润期患者。
有的人会在没有因素影响下却经常出汗的状况，这个被称为自汗，而这和个体自身的身体状况有着莫大的关系。自汗一般都是与肺气虚弱、津液外泄等身体虚弱的状况有关，也和神疲、乏力、畏寒等症状有关。
扩展资料：
可以做以下几点保护足部措施：
1、如果脚出汗了，应先把脚擦拭干，再换上干净的袜子和干净的鞋具。
2、已经患上汗脚的人，每天至少要换一次袜子，晚上睡觉的时候牢记不要穿着袜子睡觉。
3、汗脚应多穿丙烯酸类的化纤袜子，而不穿纯棉的袜子，纯棉的袜子透气性吸水性相比化纤类袜子较差，这样可以更迅速地吸走汗水。
4、所穿的鞋袜不宜过紧，以免阻碍足部的血液流通。
5、如果有条件，还可以适当在足部涂抹上一些防汗油。
参考资料来源：人民网-为什么冬天冷还是会出脚汗
例如：一、粮豆类
温热性：面粉、莅麦、豆油、酒、醋等；
平性：糯米、粳米、玉米、黄豆、黑豆、豌豆、赤小豆等；
二、瓜菜类
温热性：生姜、大葱、大蒜、韭菜、芥子、胡椒、胡萝卜、香菜等；
三、果实果类：
温热性：龙眼、荔枝、莲子、核桃、花生、栗子、乌梅、杨梅、樱桃、石榴、木瓜、橄榄、李子、桔子、桃等。
平性：大枣、苹果等；
四、肉蛋奶类：
温热性：羊肉、狗肉、鹿肉等；
平性：猪肉、鹅肉、雁肉、鸽肉、牛奶、鸡蛋等；
五、水产类：
温热性：黄鳝、虾、草鱼等；
平性：鲤鱼、银鱼、大黄鱼、泥鳅等；
阳虚体质宜吃性属温热的食物,宜吃具有温阳散寒作用的食品,宜温补忌清补,宜食热量较高而富有营养的食品.
阳虚之人宜吃下列食物:
狗肉,羊肉,雀肉,胡椒,茴香,冬虫夏草,鹿肉,羊骨,牛鞭,狗鞭,海虾,淡菜,韭菜,鲜生姜,大葱,丁香,豆蔻,荜澄茄
气虚最常出现的是中气虚，也就是脾气虚。脾气虚的表现就不想吃东西，吃下去不消化。中医上叫做食少腹胀，这是脾气虚的特点。如果还不注意，发展下去就会出现脾阳虚。发生脾阳虚，就会腹冷便溏，肚子发冷，拉肚子。所以我们到人小的时候，可以不穿衣服，但是，小红兜肚得带上，这是因为要保护脾胃不受寒。否则，将来长大了，就可能会脾阳虚。
阳虚还有心阳虚。心阳虚的表现就是胸部发凉，心脏部位发凉、怕冷，而且稍微劳累一点就心慌，脸色不好、气短。
肝阳虚的表现为生命萎靡不振，没有生机。因为生气是主肝，肝气是主生发的，中医的肝和西医的肝不是划等号的，它是一种肝气。
http://bbs.zhaoyuan.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=1597
脚出汗,说明您阴虚内热,脚部毛细血管而且丰富,可以散热.意见建议:汗脚一半会出现脚气,您应该注意保养
应把脚擦干,换上干袜子和干鞋具.
2.有“汗脚”的人,每天至少换一次袜子,同时不要穿着袜子睡觉.
3.“汗脚”应穿丙烯酸类的化纤袜子,而不穿纯棉的,这样可以吸走汗水.
4.所穿的鞋袜不要太紧,以免妨碍足部的血液流通.
5.如果有条件,还可以在足部抹上一些防汗油.在烫脚步水中加入白矾10一15克,待白矾溶化水中后,在水温适宜的情况下烫脚15一20分钟,每晚坚持一次,
汗脚的人都有这样的感受：脚时常觉得黏糊糊,有异味,到朋友家做客特别不愿意换鞋；另外,还易诱发脚癣.指导意见：平时,我们应该注意一些生活细节,应对汗脚：
在家尽量不穿袜子,光脚穿拖鞋；
2.穿通风透气的鞋和吸湿排汗袜子,尽量不长时间穿纯棉袜；
3.剧烈运动之后,及时用温水洗脚；
4.每天用温热水或淡盐水泡脚10～15分钟；
5.尽量少吃辛辣食品,放松心情,避免交感神经过度兴奋.以上是对“冬天脚出汗多”这个问题的建议。
