Question

要想要孩子，需要提前戒烟戒酒多长时间

Answer 1

精子在睾丸的曲细精管中产生，大约需要74天，生成之后还要进入附睾继续成熟16天，前后需要90天精子才能真正成为具有生殖能力的“种子”。而一个卵细胞从产生到排出，要在体内停留14天以上。
香烟的尼古丁，通常3天就能被身体全部排出，而酒精的代谢，通常也需要2-3天。不过因为长期抽烟、喝酒对人体造成的伤害，不是短时间能恢复的，比如吸烟对人的呼吸、消化、心脑血管、骨骼都造成了损伤，有些损伤终身都无法恢复。
因此，戒烟戒酒越早越好。