Question

孕妇吃鱼胶多久吃一次

Answer 1

没有标准的答案，可以一天吃一次，也可以隔天吃一次，另外，也可以连续吃几天，然后停两三天。另外，次数跟鱼胶的好坏也有关系，如果吃的是老一点的鱼胶，比较大补的鱼胶，那次数不能太多，不能太补，除非是特殊时期需要大补，并不是说一定吃我们的老胶，而是老胶的功效比新胶好，所以次数就可以稍微调整一下，可以少一点。

Answer 2

一般一个成年人正常的日常滋补的鱼胶食量是每次20克左右，每两天到三天吃一次，未成年人是15克，三岁以下的小孩子只能喝汤而且还不能喝多。不过，如果是刚做完手术或者是刚生完孩子的，可以每天吃一次，每次吃25克，但是坐月子的要等恶露流干净了再吃。你可以在微信的搜索里边，公众号那里找一家叫大众食补的，这家人的鱼胶是在国外产地自收的原货，性价比十分高，跟她们拿鱼胶你可以省不少钱，她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。基本上每次炖鱼胶，炖好后一个人有一碗就是刚好的。

Answer 3

孕妇鱼胶一般一周1-4次是比较好的，鱼胶含有丰富的蛋白质以及胶质，在怀孕期间的前五个月，每一周食用鱼胶1-2次，是非常好的，而在怀孕的5-7个月之间，胎儿的吸收能力比较强，此时间段一个星期食用3-4次是比较好的，在怀孕的7个月以后需要减少相对应的次数，以免胎儿发育得太大，影响后期的分娩，鱼胶的烹饪建议在营养师的指导下进行，避免出现不适症状。

Answer 4

　　鱼胶中含有大量的胶原蛋白质，且易于吸收和利用。鱼胶含有极其丰富的蛋白质、维他命、矿物质等人体必需元素。鱼胶能增强胃肠的消化吸收功能，提高食欲，有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等病症；能增强肌肉组织的韧性和弹力，增强体力，消除疲劳；能加强脑神经功能，促进生长发育，提高思维和智力，维持腺体正常分泌；可防治反应迟钝、小儿发育不良、产妇乳汁分泌不足、老年健忘失眠等。由于鱼胶含有大量胶汁，又具有活血、补血、止血、御寒祛湿等功效，所以能提高免疫力，对于体质虚弱、真阴亏损、精神过劳的人士，作为进补更为合适。 最适工作压力大的男士和工作劳心者。晚上临睡前喝是没问题的。
　　意见建议：也可以晚上用电炖锅炖上早上起来喝一碗。空腹吸收好，所以早晚喝是效果最好的。一月吃个两三次应该没问题。

Answer 5

首先，孕妇吃鱼胶可以使身体补充到对各种营养元素的需要，还可以促进腹中胎儿的生长发育，同时也提高自身的免疫力。孕妇吃鱼胶15-18克左右就可以，最好是天天吃，也可以连续吃七八天然后停两三天，还可以隔天吃一次。这个是比较科学的，因为人体每天吸收量是有限的，吃多也吸收不了。一般孕妇在前三个月时可能对一些东西比较反胃，所以在怀孕的4-7个月之间可以多吃一些。鱼胶是一种功能性蛋白，它是鱼鳔的干制品，新鲜的鱼胶为白色而且透明，而且旧鱼胶颜色则比较深。鱼胶的品质良莠不齐，因此如何挑选好鱼胶至关重要。品质最好的有两大牌福临门和同仁堂，都是深海打捞的鱼胶。选择福临门鱼胶最实惠。其他品牌的鱼胶大部分是人工养殖的，品质差别比较大，不建议购买。