Question

遗传M型脱发怎么办？

今年20了，我掉的头发都是一些比较小比较细的，去年开始头就特别油，开始变的有些黄了，还变得细软了，求助：上海新生，这个要怎么办？还有我父亲和叔叔都是m脱，这个能预防吗？

Answer 1

生活习惯不对也会引发，当洗完头后，不要忙着梳头，要等头发干了之后再进行梳理，而且尽量不要烫发、染发，非常的伤害头发。平时一定要注意睡眠质量，晚上早点睡觉，十一点之前尽量上床睡觉。平时要多锻炼，增强体质，少玩手机、电脑等电子设备。同时要注意保证好的情绪，不要让自己太忧虑，要有一个好的心态。不要挑食，保证心情愉快。看下那个《董玔 俊日记》讲也不错，相信会了解不少实用的精验。
多吃维生素含量高的蔬菜水果，菠菜、黑木耳、核桃、海带、胡萝卜、豆类食物；讲究卫生，保持头发干净，洗发水可以选择含有角蛋白的，温水洗头，用指腹轻轻按摩头皮，不可拿指甲扣头皮

Answer 2

遗传性脱发并不是显性遗传那么简单，就算你家里人头发都很好，你仍有遗传性脱发的几率。就算不是遗传因素，引起脱发的诱因也很多，比如激素、精神性因素、化学性因素、头发护理习惯等。中医治疗脱发主要以补肾为主，这种方法多数情况都不适合现代人雄性激素脱发的情况。如果你是M型脱发、秃顶这种明显脱发区域的脱发现象，医生一般不建议用中药治疗。米诺地尔和非那雄胺是脱发早期用来治疗的药物，脱发后期可以采取植发改善。

Answer 3

遗传的话可以考虑植发来改变M型脱发。

Answer 4

1、少熬夜，多睡觉
不管平时多么的繁忙，充足的睡眠是必不可少的，高质量的睡眠不仅能提高工作效率，还能让大脑皮层的血液循环得到适时的调节，使发根周围的血液循环及微循环更好的运转，从而使发根得到足够的营养，避免脱发的发生。
2、少吃油，多吃素
吃太多油腻、有刺激性的食物，会促使更多的油脂分泌，从而堵塞毛囊。日常生活中应该多吃新鲜的蔬菜和水果，补充足够的维生素，另外，多吃富含蛋白质的食物，可以帮助头发生长。
3、少烫染，多按摩
染烫会使头发的结构发生重大变化，烫发的产品中含有大量的化学成分，这些都会破坏头发中的营养成分，致使头发变干，易断，失去光泽，所以避免过多的烫染，，每次至少间隔半年。
4、根本补充头发营养
医生建议最重要的就是搭配服用发特浓营养素，使毛囊获得生长所必需的营养物质，早晚各一袋，坚持服用1个月就能止住脱发，2-3个月就可以生出毛发，且没有副作用。

Answer 5

世上没铕无缘无故的恨，也没有无缘无故的爱，对于任何事情都是一样的呢，任何剠况的出现都不会是无中生有的，即便是一些看似正常的情况，比如脱发呢，也是有原因的。事出有因，任何事情的发生都是有原因的，辑便是脱发也是一样呢，前不久看到《董玔俊日记》一文，现在亠发是越来越黑，越来越多了吧，但是也要丢掉一些对头发有害的洗发习惯。虽然要勤洗头，讲究头发卫生，可是不能天天都洗可以说，甚至一天几洗，錊好是隔天洗一次。呵
其他的梳头的力道：有一些人会很用力很粗鲁地想要从上到下一次性把头发梳通，这样的做法很容易扯断头发，伤到头皮。正确的做法应该是先抓住头发中段然后，把发梢先镘慢梳开，然后再从头皮往下梳。洗头的水温。一般控制在40-50°之间就比较合适。这个