Question

静脉曲张的治疗方法都有哪些

Answer 1

静脉曲张的治疗方法
1、少食辛辣刺激。静脉曲张患者日常减少对葱、蒜、胡椒和辣椒等的食用，这几种食物具有较强的刺激作用，会对静脉血管造成刺激，加重静脉淤血，不利于病情的恢复。
2、控制盐量的摄入，盐具有吸水的能力，体内盐分过多会导致身体出现水肿的情况，不利于下肢静脉血液循环，会加重静脉曲张患者的病情。
3、避免跷二郎腿。坐着时候跷二郎腿会给下肢造成压迫感，影响下肢静脉血液回流，对静脉掰膜造成损伤，加重静脉曲张的病情。

Answer 2

静脉曲张的治疗方法都有哪些？虾仁营养丰富，虾仁中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾仁和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源。患者经常食用，可增强人体抵抗力，促进体内受损细胞恢复，同时还能够帮助降低人体胆固醇含量，防止血管硬化，保护血管健康。
教你水晶虾仁的做法，在家就能吃到上海味，还能帮助治疗静脉曲张
1、准备食材：大河虾仁500克，鸡蛋1只(只用蛋清)，绍酒10克，淀粉15克，精盐50克，白糖1克，食用小苏打0．5克，花生油1500克。
2、将大河虾仁用清水漂净，加入精盐、食用小苏打，漂清处理至虾仁成品莹状，再用清水漂去盐味、小苏打味，滤干水份，加入精盐、白糖、蛋清、淀粉上浆待用。
3、锅上中火，舀入花生油烧至5成熟时，投入浆好的河虾仁，用手勺将虾仁划开至成熟出锅，倒入漏勺沥油装盘即可盛出食用。

Answer 3

1.膝伸屈运动：取仰卧位，头部垫一小枕头，双腿绷直，双手掌心朝上枕于头下。双腿膝关节依次微微抬起、放下、屈张练习，左右腿分别各做6~8次。
2.抬腿运动：姿势同上。双腿并拢，两腿依次抬起呈45度角，各进行4~5次。
3.分腿运动：姿势同上。双腿绷直，在缓缓吸气的同时，尽可能地向两侧分腿，再呼气，并拢双腿，反复4~6次。曲两腿，膝盖尽可能分向两侧压去，后再并拢，伸直双腿，回到原来的准备动作，如此进行6~8次。
4.腿上运动：取仰卧位，头部垫小枕头，双腿绷直，双手置于身体两侧。先举起右腿，在空中停留数秒钟后放下，左腿重复上述动作，交替进行4~6次。
5.摆动腿运动：姿势同上。双腿绷直，依次上举后左右摆动；抬起双腿，模仿骑自行车的动作，前后摆动，各进行6次。
6.侧分腿运动：姿势同上。绷直双腿，左右依次最大幅度地侧分腿，腿勿抬起，各进行4~6次。

Answer 4

预防静脉曲张的形成
1、良好的活动习惯对于预防静脉曲张的形成有积极作用。积极参加体育锻炼，通过锻炼下肢肌肉，发挥小腿腓肠肌肌肉泵的作用，促进下肢静脉血液回流。
2、现在很多人吃完饭以后，就坐在电视机前一动不动的坐着，这种情况很容易形成静脉曲张，所以，建议在日常工作中或生活中，多增加锻炼，尤其是因为工作或在看电视的情况下，要注意避免久坐或久站，避免二郎腿，避免穿着过紧衣裤以防止血液循环障碍。建议间断的站立、休息、活动。
3、久坐的上班族要参加工间操，长距离乘坐火车者应原地活动肢体以利于血液回流。
正常人在没有其他诱发因素的情况下，也有可能发生血液瘀滞的情况。尤其是肥胖人群、三高人群和老年人，血液容易瘀滞，血液粘稠度高等潜在危险因素。平时要注意多饮清水以稀释血液。严格戒烟，不吸二手烟，节制饮酒和咖啡。
4、在饮食上选择清淡、易消化、富含维生素及低脂肪食物，忌食油腻、辛辣食物。对于年迈或因慢性病长期卧床的病人，应鼓励病人做足背上下屈曲活动，也可给予小腿肌肉电刺激的方法以使小腿肌肉收缩。

Answer 5

静脉曲张的主要症状是小腿酸、沉、胀、痛，容易疲劳和乏力。防治静脉曲张，可经常按压太渊穴。太渊穴属于手太阴肺经的原穴，凡与血脉有关的病症，刺激太渊穴都会得到一定程度的缓解。
中医认为，年老筋脉薄弱，久行伤筋也可致经脉不畅，血壅于下，日久交错盘曲而成。治病寻源，静脉曲张患者经常按压太渊穴可调气血、通经脉、祛瘀阻。
太渊穴位于腕掌侧横纹桡侧，取穴时，伸掌，当掌后第一横纹上，用手摸有脉搏跳动处的桡侧凹陷处即是该穴。