什么原因会导致奶水少
2017-04-06
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情绪不好焦虑会影响奶量,比如说你奶水少,你就急,越急越没奶,你要相信自己,是会有奶的,会越来越多的,现在正在想办法努力,要坚持。事实上,妈妈的奶水都是为自己的宝宝量身定做的,孩子的胃口有多大,妈妈的奶水就有多少。 这是绝对科学的说法。
睡眠不好也会影响奶量,比如你白天黑夜的给孩子喂奶,你觉肯定睡不好,睡不好奶就少,你要养成习惯,孩子睡你就睡,白天不要过度操劳,有些事情请家人代劳就好了。
还有就是,你虽然喝了很多下奶的汤汤水水,但是你的奶有没有被堵住? 平时每次给宝宝喂完奶,要用吸奶器再吸吸,把里面吸吸空,乳房柔软了为止,这样做一是避免积奶,二是增加乳汁的分泌次数,奶会越来越多的
你平时除了喝汤,水也要多喝,抱着瓶子喝白开水。 保持心情愉快,不要烦什么神。 稳定下来,奶就会多起来,并且很有规律,到点了就要喂奶。
睡眠不好也会影响奶量,比如你白天黑夜的给孩子喂奶,你觉肯定睡不好,睡不好奶就少,你要养成习惯,孩子睡你就睡,白天不要过度操劳,有些事情请家人代劳就好了。
还有就是,你虽然喝了很多下奶的汤汤水水,但是你的奶有没有被堵住? 平时每次给宝宝喂完奶,要用吸奶器再吸吸,把里面吸吸空,乳房柔软了为止,这样做一是避免积奶,二是增加乳汁的分泌次数,奶会越来越多的
你平时除了喝汤,水也要多喝,抱着瓶子喝白开水。 保持心情愉快,不要烦什么神。 稳定下来,奶就会多起来,并且很有规律,到点了就要喂奶。
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