Question

你好我是高三的一名学生，我现在每天上课都感到好累，好困，我应该如

你好我是高三的一名学生，我现在每天上课都感到好累，好困，我应该如何调整

Answer 1

要提高效率，你要找找适合自己的学习方法，怎样很好的利用时间，怎样使自己保持持续的动力，怎样使自己更好更快的掌握知识，我们其实都很了解自己，都明白自己害怕什么，想做又做不到什么。我觉得我们要多想想，多尝试，好的方法习惯就坚持，有的人不喜欢早起，因为这样他们睡不够，一个上午都没精神，那就睡呗。有的人晚上很嗨，可以学到很晚，那就学呗。其实都是个人的选择问题。我想告诉你的是，你要好好思考，你在一天中各个时候最佳的行为习惯是什么，努力去做，去坚持，觉得太严格就放松一点。这样你就知道怎样去学习，去生活了。你也可以通过这样订立计划。以上有挺多废话，看看就好，不望采纳。

Answer 2

早睡早起，不要熬夜，放松自己，早上起来跑跑步，