为什么高强度运动员总是感觉衰老的更快
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2017-10-13 · 百度认证:广州佳伲思抗菌材料有限公司
佳尼斯
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有个比较不靠谱的说法是，人的一生的心跳的数量是固定的，壮年时运动过猛，心跳次数过快，而导致后面心跳数量减少乃至活不长的情况。这是有一定的道理的，但是~
高强度运动，既是强烈运动，人体肌肉膨胀，丰满，皮肤被拉开。相当于气血在壮年时旺，耗能大，需消耗过多的食物及体能来维持自己身体的强度及力量。当人退役下来后，身体就像气球一样了，气血的不到高强度的能源及运动的补充，而导致机体肌肉快速收缩，然后皮肤松，皮肤一松，人看起来就老了
高强度运动，既是强烈运动，人体肌肉膨胀，丰满，皮肤被拉开。相当于气血在壮年时旺，耗能大，需消耗过多的食物及体能来维持自己身体的强度及力量。当人退役下来后，身体就像气球一样了，气血的不到高强度的能源及运动的补充，而导致机体肌肉快速收缩，然后皮肤松，皮肤一松，人看起来就老了
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