Question

怎样长时间走路不累

Answer 1

----------走路不累的秘密--------
什么都有窍门，今天早晨去爬山，我想到这个窍门，
走路回来其实也累，但是走的时候，是不累的，越走越轻松，
这个秘密，很值钱的，

-京华小姿--窍门是，迈步的节奏和心脏的跳动一样，
心脏是供血的，它的跳动，可以让我们血液循环通畅，供给机体营养，

心脏跳动，和走路的节奏产生共振，也就是说，走路节奏合拍，是帮助心脏跳动，心脏的压力就少了，
越走越轻松，心也舒服，

平时，人的平均心跳是每分钟72下，走路是运动，要，80下左右，也就是说，你要每分钟80步，的节奏
不用大步，小步就行，
今天走了2个多小时，感觉相当不错，

Answer 2

应该可以匀匀的步数走。不宜脚步快了

Answer 3

扛根棍子，前面系一个胡萝卜

Answer 4

这个问题其实不用回答大家也知道答案。人只要运动就会消耗能量和体力，因为个人体质不同，同样的运动量，疲劳感有的人出现得早，有的人出现得晚罢了。
不知满意否？