我失眠喝了几年阿普唑仑对身体有多大危害
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阿普唑仑不能长期吃，失眠主要是心理问题，建议去看心理医生，我本人失眠十年吃了很多药精神药品，一直治不好，直到今年开春才好了，原来是思想问题，第一害怕失眠越担心睡不着越是睡不着，越想睡着越是睡不着，另外呢心理上的各种对未来的设想等等，现在觉得已经完蛋了，麻木了，什么都无所谓了，反而好了，一句话，凡是顺其自然，随遇而安。对心身健康有益。可读读森田马正的理论
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