心跳老是不稳定我该怎么办
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年轻人，都这样，心律不齐，主要是生活不规律
少抽烟，晚上10点前睡觉，一日三餐正常吃，不暴饮暴食，别打竞技性强的游戏，不然容易紧张激动。没事打打球运动一下，你能做到吗？
做到了2月就恢复了，
少抽烟，晚上10点前睡觉，一日三餐正常吃，不暴饮暴食，别打竞技性强的游戏，不然容易紧张激动。没事打打球运动一下，你能做到吗？
做到了2月就恢复了，
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去医院
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问问医生吧
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是不是累了，需要烧一些食物补一补，调节一下身体！
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