Question

我正在减肥中，出现胸部松弛下垂没有弹性，怎么使胸部

Answer 1

减肥是通过节食，运动，使身体内脂肪减少，乳房挺拔也是由脂肪组成的，现在由于脂肪过少，所以出现乳房下垂。
首先要注意保护，其次现在可以继续做运动，包括扩胸等胸部调节。其次要逐渐恢复部分体重，促进脂肪恢复。现在的体重过低，对于身体并不好。

Answer 2

问题分析：
你好，你这样的情况是没有问题的，不要太担心了，不要给自己太大的压力，放松心情
指导意见：
平时多注意点卫生经常清洗，不要穿太紧的内衣，不要挤压碰撞到乳房了，不要着急生气，放松心情。

Answer 3

你好！这种情况需要你通过运动锻炼而重新塑形，需要结合有氧运动以及力量锻炼，另外也要制定科学的膳食计划，坚持低糖饮食，减少碳水化合物的摄入

Answer 4

看描述的情况是体重突然在短期内减轻比较明显，首先需要明确消瘦的原因，然后针对原因积极治疗，平时注意营养，饮食多样化，避免挑食，多吃新鲜的蔬菜水果以及豆制品。

Answer 5

看描述的情况是体重突然在短期内减轻比较明显，首先需要明确消瘦的原因，然后针对原因积极治疗，平时注意营养，饮食多样化，避免挑食，多吃新鲜的蔬菜水果以及豆制品。