左心房隐隐作痛伴有轻微的恶心

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回戈生糖尚1R
2018-01-21 · 超过40用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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这种情况称为氧债,是由于剧烈运动中,机体的需氧量超过最大摄氧量,能量供应靠无氧分解代谢所造成的。

氧债是评定人体无氧耐受力的指标。一般不常运动、刚开始锻炼的人都会出现这种状况。

当然,为防止意外,运动之前还是进行一次简单的测试(尤其是心功能),根据自身情况合理安排比较好。
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没有运动
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