Question

耳聋耳鸣老年性耳聋耳鸣怎么预防

Answer 1

其实老人的精神心理与生理健康之间有关系。心胸宽阔，乐观豁达是健康长寿的秘诀。反之，如果老年人生活紧张、焦虑，久而久之容易引起血压增高，影响内耳血液供应，最终将引起耳鸣、耳聋等。1.戒除烟酒，以免内中的尼古丁、乙醇成分对内耳的损害。2.节制饮食，少吃含有高脂肪、高胆固醇的食物，减少心血管病的发生。3.劳逸结合，适当参加一些力所能及的劳动，避免精神紧张和情绪激动，控制自己的感情。3.尽可能避免使用对内耳听觉器官有毒性作用的药物，如链霉素、卡那霉素、新霉素和奎宁等。4.经常参加适合老年人的体育活动，如郊游、散步、打太极度拳和气功等，促进全身血液循环，加强内耳器官的血液供应，改善内耳器官的代谢。5.按摩外耳及鼓膜。经常用手按摩耳壳并轻轻地用掌心向内耳挤压和放松，或用手指不停地挤压耳屏，可以对鼓膜起到按摩作用。需要定期健康检查：检查身体可以及时发现疾病，早期治疗，从而减少疾病的并发症状一耳鸣的发生。

Answer 2

您好，老年性耳聋跟年龄有关。怎么样预防老年性耳聋，以下几点：一，我们要有良好的生活起居习惯，包括饮食习惯。避免过度的酗酒，避免过多的吸烟，避免熬夜，避免通宵达旦的娱乐，第二，我们尽量避免噪声，因为老年人对噪音的敏感性，比青壮年应该说高了很多。第三，老年人，或多或少都伴有些慢性，全身疾病，所以我们管控好这些慢性病。

Answer 3

保证睡眠、减少情绪波动、避免使用耳毒性药物。

Answer 4

远离噪音、保证睡眠、减少情绪波动、避免使用耳毒性药物。

Answer 5

减少噪音环境，减少压力