脸瘦身上胖是怎么回事
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2018-01-31 · 数字健康管理平台
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问题分析：可能和平时饮食，有关缺乏运动，建议合理饮食均衡营养多活动，多参加体育锻炼，低脂肪饮食少吃甜食、
意见建议：可以尝试运动减肥，如果有兴趣可以适量跳舞，对于全身性的肥胖建议可以尝试跳舞，一般跳舞是一个舞动全身的作用，主要包括拉丁舞、爵士舞、霹雳舞、钢管舞等，你可以选择一个自己相对比较喜欢的舞种，坚持下去，长期跳动对于甩掉身上的脂肪作用是比较好的
意见建议：可以尝试运动减肥，如果有兴趣可以适量跳舞，对于全身性的肥胖建议可以尝试跳舞，一般跳舞是一个舞动全身的作用，主要包括拉丁舞、爵士舞、霹雳舞、钢管舞等，你可以选择一个自己相对比较喜欢的舞种，坚持下去，长期跳动对于甩掉身上的脂肪作用是比较好的
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