篮球新手如何快速入门?
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我告诉你很简单的方法,就是,每天坚持1小时的左右手轮流运球联系。
投篮,三分球,每天做到30进15就行,中投,随便找位置,每天50,篮下联系左手的勾手,每天30.鉴于你是高中生,学习会紧张,所以每天呢,就中投20、运球半小时,记得是左右手轮流运球就好。坚持一段时间就好。至于意识问题,你每次打比赛,尽量不自己单打,在控球的同时,注意观察队友的位置,然后多传球。 位置,174的身高适合后卫,中锋你身高,体格都不够,前锋,我不好说。
投篮,三分球,每天做到30进15就行,中投,随便找位置,每天50,篮下联系左手的勾手,每天30.鉴于你是高中生,学习会紧张,所以每天呢,就中投20、运球半小时,记得是左右手轮流运球就好。坚持一段时间就好。至于意识问题,你每次打比赛,尽量不自己单打,在控球的同时,注意观察队友的位置,然后多传球。 位置,174的身高适合后卫,中锋你身高,体格都不够,前锋,我不好说。
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