Question

夏天怎样减肥快

Answer 1

适当的运动，早晨一定不要太早去跑步．太阳没出来前所有的植物都在释放二氧化碳，所以好多人都很早起来跑步，却不知道那是健康误区，最佳就是太阳似出来没出来的时候．吃饭的时候，早上吃好，中午吃少．晚上尽量不吃．效果好的减肥方法一定是伤害身体．不能为了美就不要健康吧～！呵呵．有一种营养品既可以减肥又可以保健．就是纽崔来的蛋白粉和B族．餐前吃减肥，餐后吃养胃．现在的水果把皮去掉就没营养，不去皮的话农药一般的洗洁净根本洗不掉．

Answer 2

每天坚持做这三个动作，让你任性露肉。看我洗澡的人，给我递下毛巾

Answer 3

教给你夏天三伏天减肥的好办法，一起看看吧！