总是感觉很孤独怎么办
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感觉孤独很正常,很多人都时常会有孤独的感觉,当你感觉孤独的时候,和家人聊聊天,倾诉一下心事,或者和自己的好朋友出去旅游,你会感觉好很多。或者你可以听音乐,看电影,去爬山,做一些自己喜欢的事情来排解寂寞。
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无聊的时候呆在阳台上,适应了阳台之后可以在附近玩 ,不要走得太远。多吃东西,早餐千万别不吃,否则得抑郁症的几率很高。可以多去感受下别人不同的思维。并且不要让心感到很有压力。
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失恋 孤独
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孤独怎么解决?挽回我帮你
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感觉自己很孤独怎么办?
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