害怕当众讲话,是不是一种心理疾病
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害怕当众讲话不算是一种心理疾病,大部分的人都没有这种经历的,很多的人根本就不会在大庭广众之下侃侃而谈,能够做到这样的人绝对不是突然出现的,必须经过大量的训练,逐渐的也就接受了完全的能够放得开,普通的人想要做到这样,那一定会经过刻意的去练习,一点一点的增加,才能够让他们逐渐的自信,有了那个机会,基本上人们都可以做到。所以知识的储备是很重要的,平常大家都做一些这方面的演讲储备有一些好的词语,好的情绪状态,能够储备下来,在突然的发言场合就会做得很好,就绝对比没有准备的人要强得多。
2017-12-27
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不一定是心理的问题,有的时候是缺乏锻炼,有的人性格内向,缺少在众人面前讲话的经验,肯定会紧张。
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