Question

抑郁症应该怎么治疗才能康复

Answer 1

Answer 2

建议：

适当户外活动、运动，深呼吸，散散步，打打球，练练太极拳……多与他人交流、谈心，倾吐压力、不快，或者一起解决问题。
平时，要以乐观、豁达的心态看问题，读点励志好书，擅于看到事物积极、有益的一面，有长远眼光，而不要斤斤计较于一时的烦恼、得失。

有时间，还建议咨询心理医生。

Answer 3

复旦大学附属中山医院-心理咨询科-主任医师-季建林-抑郁症怎么治疗

Answer 4

你好，抑郁症的治疗方法就是采用中药治疗，无副作用效果显著，易复发，再加上针灸疗法疏经通络醒脑安神，自我治疗很难恢复，所以最后通过心理疏导来治疗，进行心里干预，达到治疗效果，使其恢复健康，希望能帮助到您，祝您女儿早日康复。