Question

青春期痘痘怎么去？

最近脸上长了好多痘痘 好苦恼😭

Answer 1

充足睡眠是好美容方法，养成规律的生活习惯，尽量减少熬夜，避免因情绪或压力造成的失眠。
　
保持开朗愉快的心情，减少情绪激动或心理压力，以免使青春痘增加或恶化。
，用餐保持愉快的心情。更要提醒的是，在长有青春痘期间要尽量少吃或不吃辛辣的、带有强刺激
　　
均衡的饮食性的食物和酒精类食物。
　　
耐心的治疗，配合医师指示及处方。不要去挤它。
　　
选择适宜的化妆
、保养、清洁用品、洗脸次数大致上以早晚两次为宜，视情况可增加到3至4次。
洗脸的时候应轻柔一些。另外要注意的是外用青春痘药物会使皮肤乾燥、脱皮，因此不要急于求成随意加大用药计量。
　
注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。
　
不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。
　　劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。可选择天然的无副作用的去痘产品进行治疗，会有良好效果。

Answer 2

青春期长痘即痤疮，痤疮皮损分两种，一种是黑白头粉刺，另一种是炎性丘疹、脓疱，触摸觉疼痛。这两种皮损用药治疗不一样，黑白头粉刺建议用维胺酯维E乳膏、阿达帕林凝胶或者克痤隐酮凝胶，每天晚上涂一次，涂的时候要尽量较薄较少的涂，以免刺激皮肤。炎性丘疹、脓疱或者痛性结节，可以外涂抗生素软膏，比如克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸软膏或者林可霉素利多卡因凝胶。青春痘的患者建议清淡饮食，避免过油、过甜或者辛辣刺激的食物，以免痤疮加重。