Question

为什么人睡觉前容易胡思乱想？

Answer 1

压力大的人易失眠，睡前考虑的东西比较多，毕竟人是有思想的，胡思乱想也很正常。

Answer 2

那可能是你还是不够累，不够瞌睡吧，如果你真的感觉累的话，躺下就会睡着，根本没有心思再胡思乱想！

Answer 3

因为人的思想，想一下子安静下来不可能的呀。
你想睡觉，但是脑神经还是非常活跃的。
所以要捋一捋才能安静下来。
不得有一个过程。
你睡觉前的胡思乱想也是正常的。
有的人心态啦，有的人就是，嗯，吃吃得好睡得好，心态那个宽呀。

Answer 4

工作学习一天到了晚上就安静了下来，大脑这时会放松，由于一天发生的事，还有思考的事，并没有在脑子里磨灭，就会容易胡思乱想，睡觉前比较安静，又是自己一个人的时间，大脑还在想事情，可能与生理反应也有一定关系。
睡觉前想事情未免是坏事，在这个独处得时间如果能放松下来冥想几分钟，自我意识就会比较强，能给自己增加许多自信。

Answer 5

大部分人都是工作压力大，收入分配差距明显，自己干着的岗位工种不顺心，思想不专一，还有任务目标计划未达到目标，所以存在日有所想，夜有所思明白