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2021-01-14 · 百度认证:潍坊银康医院官方账号
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牛皮癣是一个现代生活中比较普遍的疾病,很多人群都会感染上牛皮癣。牛皮癣不仅会给患者带来身体上的痛苦,还会给患者带来极大的心理阴影,所以患者朋友们要尽早治疗。银屑病患者的饮食应以谷类食物为主,多样搭配,谷类食物是中国传统膳食的主体,不过,银屑病患者越来越倾向于食用更多的动物性食物。
动物性食物所提供的能量和脂肪过高,对银屑病的预防不利。所以,银屑病患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。此外,银屑病患者要注意粗细搭配,经常吃一些粗粮、杂粮等。稻米、小麦不要碾磨太精,否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会大部分流失到糠麸之中。
银屑病患者常吃豆类或其制品及奶类制品,豆类食品含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素一、维生素二、烟酸等。银屑病患者普遍蛋白缺乏,常吃大豆及其制品,不仅可以补充以上营养,而且防止食用过多肉类给身体带来的不利影响。奶类是天然钙质的极好来源,除含丰富的优质蛋白质和维生素外,含钙量较高。银屑病患者膳食中钙质普遍偏低,平均只达到推荐供给量的一半左右。因此,在饮食中应加大奶类制品的比例。
动物性食物所提供的能量和脂肪过高,对银屑病的预防不利。所以,银屑病患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。此外,银屑病患者要注意粗细搭配,经常吃一些粗粮、杂粮等。稻米、小麦不要碾磨太精,否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会大部分流失到糠麸之中。
银屑病患者常吃豆类或其制品及奶类制品,豆类食品含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素一、维生素二、烟酸等。银屑病患者普遍蛋白缺乏,常吃大豆及其制品,不仅可以补充以上营养,而且防止食用过多肉类给身体带来的不利影响。奶类是天然钙质的极好来源,除含丰富的优质蛋白质和维生素外,含钙量较高。银屑病患者膳食中钙质普遍偏低,平均只达到推荐供给量的一半左右。因此,在饮食中应加大奶类制品的比例。
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牛皮癣患者要多吃一些新鲜蔬菜,好比番茄具有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒的作用;一些苦味的食品,如苦瓜、苦菜等,具有清热解毒的功能,可以健胃增食。 牛皮癣患者要留意少吃生冷食品,冷饮,特别是冰。由于生冷食品是寒性食品,寒与湿互结,就会导致泻肚、腹痛等病症,会直接影响脾胃消化吸收功能,损伤脾胃。所以牛皮癣治疗患者应当尽力少吃冷饮。 同时少吃辛辣油腻等刺激性食物,以免刺激到皮肤,使病情严重化。饮食宜清淡,还要加强身体的锻炼,提高自身的抵抗了,避免其他并发症引起牛皮癣复发。
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牛皮癣患者在饮食上要注意:戒烟、戒酒、戒辣;牛羊肉等发的食物,海鲜是不能吃的;瘦猪肉,牛奶,鸡蛋,淡水鱼能补充蛋白质,可以使用;多吃水果,蔬菜,豆制品。另外强烈刺激的调料对皮肤健康及医治都会有一定的影响,要尽量避免。
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