早睡好早起好还是晚睡晚起好为什么求解释谢谢?
17个回答
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早睡早起好呗,自然规律,熬夜对身体伤害挺大,为了自己健康着想,也得控制自己,早睡早起,身体好
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早睡早起好对身体有帮助。早晨起来逛逛公园,坐坐车走走步,锻炼锻炼身体是对你最有好处的。
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劳累一天就应该早点休息日落而休日出而作这是自然规律,晚睡晚起如不是工作需要尽量不要好,打破了人们生物钟。
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早睡早起好,早睡早休息,早起空气清新锻炼身体,健康长寿。
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当然是早睡早起好,对人身体好,人的皮肤还是很好的。
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