Question

总是失眠容易导致哪些问题？

Answer 1

失眠，中医称为不寐，主要为睡眠时间，深度的不足，常有饮食不节、情志失常、劳倦、思虑过度、病后体虚等病史，伴有头痛头晕、心悸健忘、神疲乏力、心神不宁、多寐等证，影响人的正常生活、工作、学习和健康。

Answer 2

总是失眠的话会导致睡眠不足，进而导致很多问题，首先，会影响自己的健康，对自己的肾脏，肝脏不好，也会带来一些肌肤问题，比如黑眼圈，其次，会影响自己的精神状态，会让自己整天萎靡不振，做什么事情都提不起精神，无精打采的，所以，如果总是失眠的话，一定要及时就诊，早日恢复，加油！

Answer 3

失眠会让一个人的长相越来越丑，皮肤过早衰老，晚上皮肤无法休息进行排毒时间一久毛孔堵塞形成脆弱痘痘肌肤，难以修复，还有白天严重影响你的办事能力，力不从心，反应迟钝，日复一日跟丧尸没有太大区别，我个人建议你去医院开服药经过正规调理会好的。如果经济不允许建议你睡前喝杯热牛奶，早上起来早排便喝大杯水跑步

Answer 4

皮肤暗沉没有光泽，黑眼圈很严重，精神恍惚，记忆力下降，头晕头痛眼花，浑身乏力。

Answer 5

总是失眠，大话会导致皮肤问题。黑色素沉淀。黑眼圈。