蓝靛果的适宜人群?
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蓝靛果是一种营养价值很高的水果,甚至是优于一般的水果,那么蓝靛果是人人都能吃吗?没错,蓝靛果一般人都能吃,特别是儿童孕妇都能吃。
蓝靛果中含有丰富的维生素B以及花青素,甚至比蓝莓含量高,适量地吃可以保护视力,所以,特别适合小孩子吃。除此之外,蓝靛果还可以降压、提高白血球数,而且具有治疗小儿厌食症的功效,且治愈率达90%,对于儿童的发育有一定的作用。
另外,需要保养的人应该适量地吃蓝靛果,所以应该没有什么女性的朋友不爱它吧。因为蓝靛果具有极高的抗氧化活性,适用于保养皮肤和延缓衰老,是很好的补充营养的水果。
蓝靛果中含有丰富的维生素B以及花青素,甚至比蓝莓含量高,适量地吃可以保护视力,所以,特别适合小孩子吃。除此之外,蓝靛果还可以降压、提高白血球数,而且具有治疗小儿厌食症的功效,且治愈率达90%,对于儿童的发育有一定的作用。
另外,需要保养的人应该适量地吃蓝靛果,所以应该没有什么女性的朋友不爱它吧。因为蓝靛果具有极高的抗氧化活性,适用于保养皮肤和延缓衰老,是很好的补充营养的水果。
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几乎所有人群都可以食用:美容养颜抗衰人群、健身减脂人群、熬夜加班群体、上班族群体、眼部疲劳及干眼症群体、亚健康人群、免疫力三高群体、中老年群体、青少年群体(免疫力低下、厌食儿童、少儿近视人群、肠胃不适人群、需补充多种维生素人群)
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儿童孕妇,特别是小孩子和需要保养的人,蓝靛果可以治疗小儿厌食症。其中抗氧化性是维生素E的50倍,维生素C的20倍,能恢复胶原蛋白活力,对于需要抗衰老的人来说是一个选择。
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