健身需要请私教吗?
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如果你觉得你能坚持下来的话,可以考虑请一个,我觉得没必要,很多人都坚持不下来的。
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健身不一定非要请私教。
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健身最佳是请私教给上几节专业课 然后自己锻炼
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看自己经济实力决定。如果不差钱,最好用私教。比较方便。
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如果你没有基础,又想练出好身材!请私教确实是你的不二选择
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