Question

眼睛有一点点近视，需不需要佩戴眼镜？

Answer 1

良好的用眼习惯是保护视力的基础，青少年可以参考几个注意点：

1. 控制用眼时间：连续用眼时间不宜过长，每40分钟左右应休息10分钟，可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势：读书写字时，保持“一拳一尺一寸”的正确姿势，避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用：课余时间使用电子产品学习30～40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼：眼睛不适时，避免用手揉眼，以免眼睛受伤。

最后，青少年在认真学习和享受欢乐的同时，记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯，保护好自己的视力。从现在做起，从点滴做起，共同守护明亮的双眼，迎接更加美好的未来。

Answer 2

有一些患近视眼的病人，宁可看不清远处的东西，眯起眼，睛干着急，也
不愿意戴眼镜。理由是家长怕配了眼镜，因为怕度数越戴越深。也有一些家长让孩子只是在看远处的时候才戴，其实，这些看法和想法是不完全正确的。
患近视眼后究竟该不该戴眼镜呢？
如果近视以后，由于进入眼内的平行光线成像在视网膜之前，这样看远处
物体就不清楚。佩戴眼镜以后，通过眼镜矫正可以使物像成像在视网膜上，从而看清楚事物。但是对于裸眼视力比较好的孩子在平时看书写作业、上课看黑板的时候仍然是看的非常清楚的，这个时候其实是不需要就眼镜。

特别是临界性的近视，孩子裸眼视力比较好，视力提升比较好的，可以通
过视觉训练矫正提高孩子的视力及发育情况，这种情况下可以选择暂时不配眼镜。但对于近视度数比较高的孩子，特别是近视度数超过－3．00D的孩子，在看黑板的时侯容易出现眯眼的现象，调节已经不能够补偿看远所需要的调节，但是这个时侯可以选择在配镜前做一下矫正，绶解一下视疲劳，这个时候才能配副合适的眼镜。而且这类孩子如果在学习时眼睛距书太近，容易引起眼睛疲劳，有眼胀、眼痛的感觉。在看书写作业，近距离用眼的时候也需要戴眼镜。
至于戴眼镜不方便、不习惯、不好看，这些顾虑都应当打消。
【易视界•后宰门】

Answer 3

如果眼睛都近视程度不高的话，确实可以不佩戴眼镜，但是要注意做好眼睛的一些防护工作

Answer 4

可以先去眼科看看，如果近视的不厉害，不用配带眼镜，自己平时多吃些对眼睛视力有帮助的食品，眼睛不要太疲劳，注意用眼，慢慢会恢复的

Answer 5

如果只带低于200度的近视眼镜的话，我建议还是不要戴眼镜，除非你实在是没有眼镜看不清楚。

Answer 6

能不带就别带，我就是150戴眼镜，慢慢就拿不下来了，不是耽误生活的情况下，别戴，需要的时候戴