Question

到底是喝纯净水好还是矿泉水好？

Answer 1

还是矿泉水好些，纯净水基本上是蒸馏水，没有什么营养，长期饮用容易降低人体自身的免疫力，长期喝纯净水会让人体缺少很多维生素。饮用矿泉水相对要好些，可以补充膳食中钙、锌、碘等营养素的不足，对于增强机体免疫功能有一定的作用。所以还是喝矿泉水好些。

Answer 2

当然是喝矿泉水好。矿泉水中有身体所需的矿物质。他属于天然性质的水。而纯净水是经过化学处理的。它在去除杂质的同时，也去除了人体所需的矿物质。长期饮用纯净水对人身体的健康是有影响的。还是饮用矿泉水好。

Answer 3

肯定是喝矿泉水好！因为矿泉水里面含有很多人体需要的矿物质元素，有利于身体健康

Answer 4

我个人认为还是喝矿泉水好。因为矿泉水里面有矿物质和微量元素。对人的身体有一种补充的作用。长期喝矿泉水会增加人体的免疫力。和增加人体的吸收的能力。而纯净水只不过是一种无杂质的水。非常的干净，但是却没有什么。微量元素和矿物质。所以我觉得还是喝矿泉水好。

Answer 5

矿泉水好一些。矿泉水与纯净水的最大区别，在于水源不同。真正的矿泉水取之于深层地下承压水，水中含有人 体所需要的矿物质和微量元素。而纯净水则是利用城市自来水或自备井水，经过反渗透膜技术净化处理，使水变得非常纯净，不含任何细菌和水之外的其它物质。 同时也去除了水中有用 的东西。特别是纯净水具有极强的溶解能力，人在大量饮用纯净水之后，人体内的营养物质和微量元 素就会迅速溶于水中，然后通过肾脏白白地排出体外，所以，喝过于纯净的水并不好。