你一般多久洗一次床上用品？
嗯，这个问题答主不得不过来回答一下。
床上用品多久洗一次？
以答主的生活习惯，答主对于不同的床上用品的洗涤周期都是不尽相同的。
枕巾这种每天和头发还有脸接触的。我基本上是一个星期洗一次。而枕套则大概是一个月洗一次。我们每天睡觉，脸上和头发都会分泌大量的油脂，这都是不可避免的事情，而枕巾也是相对容易弄脏的。枕巾脏了后，容易滋生螨虫和细菌，而面部的皮肤相比于其他部位的匹配算是比较脆弱的，特别是对我这种正处于青春期阶段的青少年来说，保证面部的清洁是十分重要的，不然很容易长出青春痘和粉丝之类的面部问题。
所以，大概在一周左右，答主都会用肥皂清洗并更换一次枕巾，并拿到太阳下暴晒。
至于被套和被单这种床上用品，按照答主的习惯，我往往都是一个月左右的时间更换一次。因为虽说和被套被单接触的都是身体，但是由于答主喜欢裸睡，所以总是感觉每天身体掉落的死细胞还是不少的。而且答主在南方的城市上学，宿舍内还是比较潮湿的，所以床单，被套这种床上用品也是需要及时更换以保持一个清洁的睡眠环境的。
而像是蚊帐这种床上用品，我一般很少特意去洗涤，大概每年夏天过去后从床上拿掉就直接洗完放到柜子里了。
至于我们为什么要关注床上用品的清洁度呢。最重要的原因就是每天我们会在床上度过七八个小时以上的时间，而床上用品又是直接和我们身体接触的地方，所以及时的洗涤床上用品，可以预防众多皮肤病，其中造成各种皮肤病有一个很大的元凶就是螨虫。螨虫的存在本身是正常的，但是若是不干净的被窝，螨虫的数量就过去庞大以至于会对我们的身体造成各种影响。常见的有痘痘，毛囊炎，湿疹，螨虫咬伤等等。那么除了及时的清洁，还有哪些有效的消除螨虫，保持睡眠环境的干净度的方法呢。市面上有各种各样的除螨机，除螨皂之类大的产品，然而其实螨虫特别的脆弱，螨虫在三四十度的温度下不到一个小时就可以被消灭，所以太阳是螨虫最大的天敌，也是最便宜的除螨工具。所以，在我们日常生活中，只要我们勤晒被子，勤换床上用品，平常换上干净的衣服再跑到床上，注意床上的卫生，还是很容易保持睡眠环境的整洁的。
希望可以帮到你。
床上用品多久清洗一次
1、床垫可以半年清洁一次，可以用吸尘器把灰层吸干净，再用湿布把床垫的表面擦拭。
2、在夏天的时候细菌会容易滋生，由于天气较热，汗味较多，床上用品更要清洁干净，在夏天最好是一周清洗一次，或者三天清洗一次最好。
3、春秋季节时候，床单清洗时间最好是两周一次，因为春天的温度在逐渐上升，秋天是刚从夏天换季过来，细菌也是较多的，在阳光下晒，这样可以把床单上的灰尘杂物清除掉，能帮助杀死细菌螨虫。
4、冬季的气温较低，清洗床上用品的次数不用太多，冬季清洗被套的时间一个月清洗一次就可以了。
保养床上用品的方法
1、要注意床上用品防潮，经常开窗透气，保持床上用品干爽。
2、让被子和床单变换方向，若果床品长期固定的受压和使用，会让物品容易褪色褶皱，要隔三个月把物品调换使用。
3、要定期清洗床单被子，因为时间长就会堆积细菌灰层，定期清洗床品能保持舒适。
4、床上用品清洗后不要在太阳下爆晒，时间长了，会让被子变得膨胀，蚕丝的用品还会变质断裂，应该放到通风的地方晒几个小时就可以。
三个月洗一次
每三个月清洗一次。如果机洗的话可以选择温和的洗涤方式，将热水和液体洗涤剂充分混合后进行漂洗，不建议使用粉状清洁用品，因为在洗涤之后会有残留物。
建议
在一个洗涤过程之后，继续冲洗两次，让洗衣液可以充分地冲洗干净。最后一定要充分晒干、晾干枕头。
窗帘：半年洗一次
很多人却很不重视窗帘的清洁，一挂就是一年，有的家庭甚至两三年都不洗一次，这样会使窗帘沾染大量的灰尘及尘螨，若室内通风差，或墙面潮湿，容易滋生细菌，给人体造成其他健康威胁。
建议
一两个星期就用干净的湿布擦拭窗帘上的灰尘，尤其是有孩子或养宠物的家庭，必须坚持半年彻底清洁窗帘一次。
床单：每周洗一次
床单应该每周洗一次，用55-65摄氏度的热水烫洗床单，再加热烘干或在阳光下暴晒是十分必要的。这样可以除去附着在床上用品表面的微小杂物、灰尘以及汗液等，还能有效帮助杀死细菌和螨虫。
建议
想要效果更好，还可以加一点漂白剂和消毒剂，但是要彻底用清水漂洗干净，否则，漂白剂、消毒剂作为一种化学剂，同样有刺激危害。
床垫：半年洗一次
也许你不会相信，看上去十分笨重的床垫竟会是家中最容易清洁的物品之一。一般来说，每半年清洗一次就够了。
建议
先用吸尘器将床垫表面的灰尘吸干净，然后用冷水蘸湿的抹布擦拭床垫表面，如果有污渍，可以用少许的洗发水轻轻蘸一下去除污渍。
有些人认为，被罩床单看着都挺干净的，隔两个月洗洗也没关系。大部分人每隔10~14天洗一次，也有一些人三个星期甚至一个月才换洗一次。那床上用品应该多久洗一次呢?
我的床单被罩都是两个星期一换洗。床上用品包括的床单、枕套、被子，我们应该每周洗一次！一个枕芯长久不洗，就会有一半是尘螨和霉菌。更何况四件套是直接接触外面的，就更加容易滋生尘螨和霉菌。螨虫是我们健康和美容的大敌，除了能诱发青春痘、酒糟鼻外，还可能诱发过敏性鼻炎、哮喘等过敏性疾病。而人生几乎有三分之一的时间是在床上度过的，所以，为了自己的容颜和健康着想，现在就要打响“除螨大战”。而且我们的床上用品可以清洗的时常清洗之外，我们还有经常在有大太阳的天气中晾晒自己的被褥，这样就能杀死被褥中的螨虫，达到杀菌的作业。
新买的床上用品更是需要我们漂洗一次，将表面的浆质及印染浮色洗掉，使用起来就会比较柔软，同时将来清洗时也不容易褪色。
使用了一周的床上用品应该使用55~65摄氏度的热水烫洗，再加热烘干或避开阳光晒几小时是十分必要的。这样可以除去附着在床上用品表面的微小杂物、灰尘以及汗液等，还能有效帮助杀死细菌和螨虫。想要效果更好，还可以加一点漂白剂和消毒剂来洗，但是要彻底用清水漂洗干净，否则，漂白剂、消毒剂作为一种化学剂，同样对人体有着一定的危害。
我一般都是一个月洗一次床单和被罩等床上用品，其实已经觉得自己洗得很勤快了，但是之前在微博上看到了一份数据统计，不禁让人觉得恐怖，但是每个家庭必需的生活用品，而且不止一个，当我们觉得皮肤搔痒，皮肤过敏，或者长痘痘时，我们会下意识觉得可能是吃错了什么东西，或者是受外部环境的影响，可是我们却忽视了床单。
人这一辈子，大约会有1/3的时间在床上度过，床单是与我们最亲密接触的物品，在这个亲密接触的过程中，床单上的细菌，螨虫，灰尘，如果不能够及时清洗干净，就会在我们身体上滋生，危害人体的健康。一个普通人，每年会在床上流出200多斤的汗水，那如果十天不洗床单，那就会大约有5.5斤的汗水，而潮湿温暖的条件是细菌滋生的温床，在这种情况下，细菌大量滋生，会让我们的皮肤变得更加敏感，而且，床单上不仅会残留汗水，还会有人体的多种代谢物，例如像头皮屑，油脂，唾液等，还有灰尘，如果家里有小孩子或者生活不能自理的老人，床单上可能还会有粪便和唾液等。睡眠时，伴随人的呼吸运动，床上的细菌，真菌，微生物，会进入肺部，危害人体健康，有研究表明，使用一年半以上的枕头，不包含4到17种真菌，而且随着时间的推移，真菌会越来越多。
那么到底该多久清洗一次床单呢？如果你喜欢裸睡，床单就应该像睡衣一样，每隔三天清洗一次，如果不是喜欢裸睡的人，可以一周清洗一次，冬天可以适当延长清洗时间。
