坐在床上读书会怎样?
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其实常识说的躺在床上看书容易近视,主要是因为光线的原因。一般光源在上方,躺在床上书的照明会有问题。古人读书讲“三上”:马上、厕上、床上。躺在床上大脑供血充分,还有利于对内容的理解和记忆呢。
你说的“直直的坐,身体与腿成90度”,容易疲劳,要花很大的力量去保持姿势,有点舍本逐末了。我认为:看书要有一个舒适的姿势,又要照顾到青年骨骼发育的需要,保持端正的姿势也重要。对眼睛的影响主要是光线和角度。
你说的“直直的坐,身体与腿成90度”,容易疲劳,要花很大的力量去保持姿势,有点舍本逐末了。我认为:看书要有一个舒适的姿势,又要照顾到青年骨骼发育的需要,保持端正的姿势也重要。对眼睛的影响主要是光线和角度。
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如果在光线比较好的情况下,在床上读书会很舒服。因为在床上读书,可以躺着,可以坐着,也可以半躺着。总之呢这些都可以交替使用,不过一定要保护好眼睛,最好的读书条件还是在写字台前,这样的坐姿比较正规一些,眼睛与书的距离也能很好的掌握。读书真的是一种很好的习惯,我们要经常读书,读好书。
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不好,坐在床上,影响腿部血液循环。额....... 不过,灯光别太昏暗,也凑合啦,我知道这样背书的话,容易记,但尽量别这样,或别看太久为好。
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会瞌睡 坐在床上看书会看着看着瞌睡
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