Question

看手机时间长了感觉自己视力下降，有什么办法恢复视力？

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Answer 1

用双手托腮，使眼球按照上、下、左、右的顺序转动十次，接着再反方向的再转动十次，每天都要反复做二十次。

Answer 2

多吃猪肝！那是明目的好东西啊。价格也非常便宜，每天晚上都要吃上那么几块。

Answer 3

天天早晚用大姆指用力按脚大姆指和第二个脚指的中间，那里的穴位能够主宰视力。

Answer 4

凝视夜空并非只是注视繁星而已。要先注视一颗星2-3秒，然后再注视另一个方向的星星。反复如此，连续练习。冬夜的寒冷，对于眼睛有良好的刺激。

Answer 5

养成良好的习惯最重要。平时看书、写字姿势要正确，看书时眼睛与书的距离要相隔1尺；不要躺着看书，不要边走边看。