高血压不能吃葡萄吗?
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高血压的患者可以食用葡萄,从中医的角度来看,葡萄还具有安胎的作用,同时还可以改善心悸、心慌、盗汗、体虚、乏力的情况,如果老年人存在咳嗽的症状,吃葡萄也有助于改善。
但是由于葡萄本身含糖量比较高,如果高血压的患者合并有糖尿病,一般不建议吃过多的葡萄,因为这样可能会加重糖尿病的情况。
除此之外,高血压的患者,很多蔬菜、水果其实都可以正常食用,只要注意低盐、低脂、低热量、低胆固醇、高膳食纤维就可以。
葡萄含有丰富的维生素、氨基酸以及钾、钙、磷、铁等多种矿物质元素,而钾元素还有助于进一步降低血压,所以高血压的患者很适合食用葡萄。
但是由于葡萄本身含糖量比较高,如果高血压的患者合并有糖尿病,一般不建议吃过多的葡萄,因为这样可能会加重糖尿病的情况。
除此之外,高血压的患者,很多蔬菜、水果其实都可以正常食用,只要注意低盐、低脂、低热量、低胆固醇、高膳食纤维就可以。
葡萄含有丰富的维生素、氨基酸以及钾、钙、磷、铁等多种矿物质元素,而钾元素还有助于进一步降低血压,所以高血压的患者很适合食用葡萄。
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高血压往往都会伴有高血糖的患者比较多,尤其是老人,不应该吃过多的甜食
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葡萄应该没事,但最好不要多吃,吃多了糖分高,容易导致血糖上升,会导致其他的病症
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曹操 徐涛
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