有什么减肥的小窍门吗?要是可以一天减一斤就太好了

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度百娘3742
2020-01-03
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经络减肥还可以,我在汉唐塑美做的,最开始的时候差不多能一天瘦一斤呢,也许是以前重来没做过的原因吧,后面也还不错,一个月瘦了13斤,我超级满意的
bailanhuayan

2020-01-02 · TA获得超过21.6万个赞
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有什么减肥的小窍门吗?要是可以一天减一斤就太好了
荤菜以鸡脯肉或者是鱼类为主,每天不能超过半斤蔬菜轮流吃,每天一斤。
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