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不要用手去抠,注意面部的保湿补水。痘痘处可以外用阿达帕林凝胶,口服丹参酮胶囊,有利于痘痘的恢复及预防。平时注意保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通.注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物,不要熬夜。
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首先要找到你长痘的原因,如果是因为饮食,那就要调整生活饮食、作息规律等等。如果这些都调整健康了,依然长痘,那就是肌肤的问题,那么要分清楚你的痘肌属于什么类别,轻度还是重度,长的是闭口还是白头,或者痤疮粉刺,然后再去对症下药。推荐使用skinolab斯肤丽的祛痘套装,不论是以上哪种情况,都有一款祛痘套装适合你。
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痘痘是由于油性皮肤体内上火内分泌紊乱失调引起的,平时要禁忌辛辣刺激饮食及烟酒,避免熬夜,多吃新鲜蔬菜水果多饮水保持大便通畅会有帮助。可以口服点中药调理一下内分泌效果不错。
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请去正规三甲医院看皮肤科医生。
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