哪些事情会让你特别缺乏安全感?
过度的依赖别人,喜欢展示自己,喜欢抱怨,做事无法果断,害怕改变现在的生活。这些事情都会让我特别缺乏安全感。
一、过度的依赖
过度的依赖是缺乏安全感的人最常见的表现之一,时时刻刻都需要对方在身边才能感觉到温暖。因为他们的内心中极其缺少一种可以寄托的感情,她们需要这样一个人,来承接她们的情感。
因此会将这个人看得特别的重要,一旦这个人离开了自己的身边就会感觉到慌张,害怕外界的诱惑将他们带离自己的身边。
二、喜欢展示自己
因为内心中对自己没有足够的认识,缺乏对自己的自信。所以需要不断的向别人展示自己,通过别人的认可和赞美来满足自己内心的不安全感。
三、喜欢抱怨
不管是自卑还是自负,其实在心理学上来说都是一种缺乏安全感的表现。往往很多喜欢抱怨的人,就是因为这样可以发泄出他们内心不安全的情绪。不过在他们的内心其实自己是感觉不出来的,因为他们的这种情绪很多都通过这种方式而发泄出来了。
四、做事无法果断
他们很害怕做了这件事情的后果,甚至不敢去承担这些后果。所以他们总是很纠结,很多时候就算做了决定还是会在实行中后悔。
五、害怕改变
缺乏安全感的人会因为生活中的改变而感到紧张、焦躁不安。当她们远离熟悉的环境时,出现的紧张会比别人强上好几倍。因此往往他们会选择走同一条路,坐同一个座位。呆在自己熟悉的坏境中。