Question

儿科皮肤专家我小孩从出生到现在皮肤一直很干燥，全身都有皮屑，看起来很老很糙。睡觉老是抓，怎么治？

Answer 1

　　皮肤分表皮,真皮以及皮下脂肪.表皮的最外层为角质层,由于角质层本身的吸水,屏障功能,以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类,乳酸盐及糖类等的作用,使角质层保持一定的含水量,维持皮肤的湿润.而皮肤的外观与角质层的水分含量有关,正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分,以维持皮肤的柔软和弹性.但随着年龄的增长,皮肤角质层水分含量会逐渐减少,而当皮肤角质层的水分含量低于10%时,皮肤就会出现干燥,紧绷,粗糙及脱屑等.
　　那么引起皮肤水分丢失,导致皮肤干燥,失去光泽的原因有哪些?一般来说,引起皮肤天然保湿结构失去平衡的内外条件主要有：
　　●随着年龄的增长,皮肤老化,其保湿作用及屏障功能逐渐减弱,天然保湿因子含量减少;
　　●干燥寒冷的气候,湿度较低,如秋冬季;
　　●某些皮肤病变,如银屑病,鱼鳞病等;
　　●环境和化学因素,如洗衣粉,肥皂,洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂,以及长时间的空调环境等;
　　●饮食睡眠习惯,如偏食,饮水少,失眠等;
　　●干性皮肤.
　　由于皮肤时刻都与外界环境直接接触,如不加以??或多或少都有缺水现象,直接影响皮肤的外观.而这时,除了确保正常健康的饮食以保证蛋白质,维生素的补充,以及尽量避免外界不良因素的影响和积极治疗皮肤疾患外,还应根据需要,使用合适的保湿化妆品.
　　击退干燥
　　●在冬季,尽管人们喜欢洗热水澡.但是,对皮肤有益的水温是温水,因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉,而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多. 同时为了减少皮肤的水分流失,洗澡不要过勤,时间不要过长,最好不用或少用浴液之类
　　●如果一定要洗热水澡,尽可能使用浴液或温和的香皂.浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下,在身体各部位涂上润肤品.这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层.
　　●皮肤干燥起皮屑可使用硅霜。硅霜的主要成分是二甲基硅油,它能在皮肤上形成通透性保护膜,不但能帮皮肤锁水,更能抗冻、抗裂。对于冬天的紫外线也有抵抗作用,而且它没有添加色素和香料,对宝宝娇嫩皮肤绝对安全。趁洗澡之后,皮肤还有一定湿度的时候使用硅霜效果最好。。
　　关于瘙痒的对策：
　　冬季瘙痒症发生的关键在于皮肤干燥和受冷,所以住房内要保持一定的湿度,可摆放一些绿色的盆栽,或放上一盆水以增加空气湿度.洗澡时水温在32°C左右,不宜搓擦,不宜过多使用香皂,避免搔抓,浴后可全身搽用润肤液,以保持皮肤的滋润,建议每日涂抹保湿霜或保湿乳液.
　　平时预防策略：
　　1.平时要经常在宝宝的脸,手等部位涂抹儿童专用的润肤品.
　　2.多吃含维生素A和维生素B的食物,如鸡蛋黄,牛奶,豆类,胡萝卜等.
　　3.风大时尽量不要出门,避免宝宝的皮肤长时间暴露在空气中.
　　4.在房间里摆放一个加湿器,或者放一盆清水,晾湿毛巾来增加空气湿度.

Answer 2

带到专门给宝宝洗澡的地方去洗澡，平时多喝水。