晚上饿的睡不着是种什么感觉?

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大汪聊情感
2017-03-14 · 专注分享优质情感美文
大汪聊情感
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作为一个经常熬夜的人,表示睡觉前经常会挨饿。而晚饭又吃得太早,于是经常会出现饿到睡不着的情况。熬夜是种非常不好的生活习惯,夜猫劝大家还是早些休息。那么,晚上饿的睡不着是种什么感觉?

 

1.想吃东西

这简直是废话!不过却是事实,在这种饥饿的深夜,脑子里想的全是食物,什么蒸羊羔,蒸熊掌,蒸鹿尾儿, 烧花鸭,烧雏鸡儿,烧子鹅....随便来一份都可以啊!这种饥饿感曾经导致我大半夜起来煮饭,没有任何菜的情况下吃了一大碗米饭。

 

2.瞎想

既然铁了心不起来吃东西,而想睡是肯定睡不着的。那么瞎想成了唯数不多能做的事情。在这个时候,脑子会不自主的想很多很多事情,比如:未来规划,未完成的事情。有的时候想着想着会冒出很多奇怪的想法,于是拿出手机仔细记录下来。

 

3.很困但睡不着

不知道为什么,我在很饿的情况下很难睡着,而在补充能量后特别容易睡着。比如吃完饭后的一个小时内是我最想睡觉的时候,这个时候千万不要跟我说话,我只想安静的休息一会。

 

4.难受

有些时候饿得过头了,胃会出现反应,有胃痛的情况出现。而有这种情况并不止我一人,我另外一女性朋友特别喜欢熬夜且不喜欢吃东西,不止一次的跟我说,晚上胃疼。


综上所述,能早睡的尽量早睡吧,如果晚上实在睡不着也不要空腹。可以吃些东西,比如:麦片、豆腐花、藕粉之类可以开水冲起来,搅拌成糊状,吃下去,即补充营养,又对身体有好处,还不会多长肉。另外,注意睡觉前半个小时内不要进食,包括开水。好了,时间不早了,睡觉!

小饼干讲知识变现
2017-03-13 · 专注于知识付费行业研究以及副业项目分享
小饼干讲知识变现
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2017年2月25日深夜

我辗转反侧,夜不能寐,此情此景,你肯定会想起“窈窕。。。。”打住,我还是个单身汪呢。

但此时的我,无论是侧卧,俯卧,上翻,下翻,坐起来,甚至站到床边,依旧睡不着!!


因为什么,这是一件全天下的吃货都忍受不了的事情,肚子饿,而且还没有东西吃,只能干瘫在床上,怎么都睡不着,不一会儿,我的肚子还叫了起来,真是够了!我一直默念着“我不饿!我不饿!企图欺骗大脑中枢神经系统,可以快速进入睡眠状态。脑海里浮现的却是街口华莱士的炸鸡,街边帅哥的烧烤,还有经常在十字路口摆摊卖煎饼果子的大娘。顿时刺激的我饥饿感越发强烈,摸了床尾的手机,居然才过去了10分钟,漫漫长夜,我怎么熬下去。


必须得做点什么分散一下注意力,周六应该闺蜜还没睡吧,拿起手机。

叮~,睡了没,我睡不着唠嗑一下呗。

还没睡,咋的啦?

我好饿,饿的睡不着

对面没有任何反应~

一分钟过后

哈哈哈哈~

美食图片1.jpg 2.jpg 3.jpg 4.jpg.......

啊,我要疯了,手动再见!


于是我继续到群里求安慰。

有人在吗?唠嗑一下呗,任何都可以。

在呢。

某群友,诶@我,我今天去了一家粤式点心特别好吃,你懂行,点评一下啦。

画面:红米肠.jpg 凤爪.jpg 烧麦.jpg 椰子糕.jpg。。。。。。

这个红米肠超级正宗的,柔软的粉皮包裹着脆脆的油条和鲜嫩的虾仁,沾点花生酱一口咬下去。哇~

呵呵,可以不说吃的吗,我好饿(自己作死)

然后,群友像抽风一样。

各地美食1.gif 2.gif 3.gif  4.gif.......

手机接收太多图片之后,卡死在美食图片界面了。

今晚真是醉了,上帝为我关上门的同时,顺便把窗口也封死了。


瞄了一眼深夜1点。

肿么飘来一股炒饭的香味,天呐,邻居深夜炒饭。我索性坐了起来,开始念诗了...

过了好一会儿,等等画风不对

青青高槐叶,采掇付中厨。新面来近市,汁滓宛相俱。

入鼎资过热,加餐愁欲无。碧鲜俱照箸,香饭兼苞芦。经齿冷于雪,劝人投此珠。

愿随金騕袅,走置锦屠苏。路远思恐泥,兴深终不渝。献芹则小小,荐藻晚区区。

万里露寒殿,开冰清玉壶。君王纳凉晚,此味亦时须。

好像很好吃的样子...

在念了数十首描写美食的古诗之后,我慢慢小声啜泣起来,太难受了,又饿又困。


忽然,一个念头闪过,以前寄宿的时候也试过又饿又睡不着的,我怎么熬过了的呢?没错,就是包治失眠终极神器-数学!

深夜3点半,我翻开了大学的高数,然后醒过来就是早上7点半了,这苦逼的一夜总算是过去了。


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